近，则“20岁小伙因长期佩戴骨传耳机致聋”的新闻引发关注。记者调查发现，在消费市场，很多“骨传耳机”都出“护耳”旗号；有不少号称为儿童设计的“护耳耳机”“学习耳机”。

电商平台有很多主“护耳”的耳机（网络截屏）

记者浏览不同商对耳机护耳的介绍发现，其依据主要有几个：是骨传或耳夹式耳机不用塞入耳朵使用，声源较普通耳机离耳膜远些，所以“比普通耳机护耳”；二是这类耳机具有定向传音，所以音量不用过，使用者就能听清。

不同商对“护耳”的介绍（网络截屏）

可在业人士眼里，商所说的“护耳”多的是商业噱头。

“护耳”耳机也会伤耳

消费电子产业资从业者冯青介绍，骨传耳机通过振动颅骨直接传递声波到内耳耳蜗，不经过外耳道和鼓膜。其优点在于耳机不用塞入耳道林芝家具封边胶价格，这样使用者在听耳机里的声音时不会错过环境声音，比较适户外运动等场景。

不过，骨传耳机不具备降噪：耳机不封闭耳道，所以外界噪音可以自由进入耳朵；大多数骨传耳机也不具备主动降噪。环境噪音越大，耳朵接收到的外界声音越强，使用者为了听清耳机内容，不得不把耳机音量调得。如果长时间处在环境噪音叠加耳机声音的环境中，会对听力造成损伤。

至于商将耳夹式耳机说成“护耳耳机”，同样言过其实。

从造型看，耳夹式耳机是头戴式耳机的迭代——将相对厚重的头戴包裹式变成比较轻巧的耳夹式。如果应用了骨传技术，那么仅仅是外观上的改变；如果未应用骨传技术，或是所谓的“气传”，那么与头戴式耳机没有本质区别，因为普通耳机就是通过空气传声波进入耳道的。

不同耳机传声音的式（某耳机介绍图）

上海某三甲医院耳鼻喉科医生表示，骨传或耳夹式耳机声源与耳膜距离看似比传统耳机远，但两者间厘米乃至毫米的差异，不足以“护耳”，因为真正影响听力健康的是耳机使用习惯。

复旦大学附属中山医院健康管理中心指出，长时间佩戴耳机，尤其是音量过大时，耳朵里的毛细胞长期处于强度、过劳损工作状态。巨大的声波像土机样，物理“压垮”并损伤这些毛细胞。初期，使用者可能只是暂时听力下降或耳鸣，比如摘下耳机后感觉不清晰，或耳边出现“嗡嗡”声。若长期如此，pvc管道管件胶毛细胞大量死亡，会造成听力损失和经耳鸣。这个过程虽然缓慢却不可逆，等使用者察觉，往往为时已晚。

“60-60”原则重要

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事实上，目前为止，并没有“护耳耳机”的官定义或相关标准。

目前，我国对耳机执行的标准可分为两大类。类是电气安全能和蓝牙传输规范，包括3C认证、电磁兼容、线发射等强制要求。另类是声量规范。通俗地说，这部分规范就是针对“护耳”的，主要依据是行业团体标准T/CA 107-2019《耳机及个人音乐播放器大声压技术规范》。

该规范指出，耳机音量针对普通人群不过100分贝，针对儿童荐不过85分贝。

复旦大学附属中山医院健康管理中心指出，公认的听力保护法是“60-60”原则：耳机的实际使用音量不过大音量的60，连续使用时间不过60分钟。简单来说，就是不要大音量且长时间使用耳机。

每使用耳机1小时，应当摘下耳机，让耳朵休息15-20分钟。特别要提醒的是，严禁戴着耳机入睡。使用耳机整晚播放不仅持续损害听力，还会让大脑法得到真正的休息。

面对不同的耳机类型，则可以根据使用场景作选择。先，尽量避在地铁、飞机等嘈杂环境中使用耳机。如果须使用，建议选择主动降噪产品。这类耳机能产生反向声波抵消噪音，让使用者在小的音量下听清内容，有助于保护听力。其次，耳夹式和头戴式耳机优于入耳式耳机。这是因为耳夹式和头戴式耳机对耳道的压力较小，声场自然。后，在户外运动时，建议选择骨传耳机，避因错过环境音而产生风险。此外，可定期用酒精棉片擦拭耳机，止细菌滋生。

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